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Santé/Forme


Le sport, remède aux maux de la guerre ?
Oui, les activités physiques peuvent aider les victimes de conflits armés à surmonter leurs traumatismes.

Nicolas Kssis
5 juin4 min de lecture


Le gras n’est pas l’ennemi des sportif·ves
Il ne faut pas exclure les lipides des régimes alimentaires ! Et encore moins de ceux des amateur·rices de sport.

Nicolas Kssis
30 avr.4 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’amputation
Le sport peut se révéler important, voire nécessaire, pour accompagner les personnes ayant subi l’amputation d’un membre.

Nicolas Kssis
26 févr.4 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’épilepsie
Peut-on faire du sport quand on est épileptique ? Oui, cela est même conseillé ! Mais attention, quelques précautions s’imposent… © Paul...

Antoine Aubry
7 janv.4 min de lecture


Surpoids : que penser de l'IMC ?
S’il est toujours très utilisé pour évaluer le surpoids chez les adultes, l’IMC fait encore débat aujourd’hui…

La rédaction
5 déc. 20243 min de lecture


Découvrez le petit train du corps !
Membre de l’EFT enfance de la FSGT, Valéry Arramon nous présente le petit train du corps. Un exercice pour les enfants... et les parents !

Antoine Aubry
31 oct. 20241 min de lecture


Tout savoir sur le sport & la sciatique
Une sciatique peut être provoquée par une pratique inadapté, Mais l’activité physique entre également dans son processus de guérison !

Nicolas Kssis
2 oct. 20242 min de lecture


Tout savoir sur le sport & les senior·es
Réaliser des activités physiques permet aux senior·es de prévenir et/ou de combattre des problèmes de santé...

La rédaction
25 juil. 20243 min de lecture


Le sport : aide essentielle à la transition
Chaque année, des personnes décident d'entamer un parcours de transition. Et l'activité physique est utile pour accompagner ce processus...

Antoine Aubry
11 juin 20244 min de lecture
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