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Santé/Forme


Plongez en toute sécurité !
La plongée sous-marine est une aventure sportive fascinante. Cependant, cette activité exige prudence, rigueur et maîtrise des risques...

Nicolas Kssis
4 déc.4 min de lecture


Sports extrêmes, risques maximums ?
L'hyrox, l'ultra-trail ou encore l'apnée sont à la mode, mais ces pratiques comportent de nombreux dangers pour le corps...

Nicolas Kssis
30 oct.5 min de lecture


Dangereuse caféine ?
Cette substance stimulante est très prisée des Français·es. Mais sa consommation constitue-t-elle un problème pour la pratique sportive ?

Nicolas Kssis
30 sept.5 min de lecture


Tout savoir sur l’arthrose & le sport
Si l’activité physique est parfois la cause de cette maladie articulaire, elle permet également de soulager ses symptômes et de limiter son développement.

Nicolas Kssis
31 juil.4 min de lecture


Sportif·ves, prenez soin de vos pieds
Parties terminales des membres inférieurs, ils sont susceptibles de connaître différentes blessures...

Nicolas Kssis
30 juin4 min de lecture


Le sport, remède aux maux de la guerre ?
Oui, les activités physiques peuvent aider les victimes de conflits armés à surmonter leurs traumatismes.

Nicolas Kssis
4 juin4 min de lecture


Le gras n’est pas l’ennemi des sportif·ves
Il ne faut pas exclure les lipides des régimes alimentaires ! Et encore moins de ceux des amateur·rices de sport.

Nicolas Kssis
29 avr.4 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’amputation
Le sport peut se révéler important, voire nécessaire, pour accompagner les personnes ayant subi l’amputation d’un membre.

Nicolas Kssis
26 févr.4 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’épilepsie
Peut-on faire du sport quand on est épileptique ? Oui, cela est même conseillé ! Mais attention, quelques précautions s’imposent… © Paul...

Antoine Aubry
7 janv.4 min de lecture
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