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Le sport marque contre la ménopause
Pendant cette période délicate dans la vie d’une femme, l’activité physique permet d’améliorer le bien-être au quotidien.

Nicolas Kssis
23 déc. 20255 min de lecture


Plongez en toute sécurité !
La plongée sous-marine est une aventure sportive fascinante. Cependant, cette activité exige prudence, rigueur et maîtrise des risques...

Nicolas Kssis
4 déc. 20254 min de lecture


Sous la surface, un véritable encadrement juridique
La plongée sous-marine est l’une des disciplines les plus strictement encadrées par le droit français...

La rédaction
4 déc. 20253 min de lecture


Sports extrêmes, risques maximums ?
L'hyrox, l'ultra-trail ou encore l'apnée sont à la mode, mais ces pratiques comportent de nombreux dangers pour le corps...

Nicolas Kssis
30 oct. 20255 min de lecture


Dangereuse caféine ?
Cette substance stimulante est très prisée des Français·es. Mais sa consommation constitue-t-elle un problème pour la pratique sportive ?

Nicolas Kssis
30 sept. 20255 min de lecture


VSS : ce que dit la loi, ce que doit faire votre club
La prévention des VSS dans le sport est devenue une priorité nationale. Les textes législatifs ont été renforcés et toutes les structures sont désormais concernées.

La rédaction
31 juil. 20252 min de lecture


Tout savoir sur l’arthrose & le sport
Si l’activité physique est parfois la cause de cette maladie articulaire, elle permet également de soulager ses symptômes et de limiter son développement.

Nicolas Kssis
31 juil. 20254 min de lecture


Sportif·ves, prenez soin de vos pieds
Parties terminales des membres inférieurs, ils sont susceptibles de connaître différentes blessures...

Nicolas Kssis
30 juin 20254 min de lecture


Le sport, remède aux maux de la guerre ?
Oui, les activités physiques peuvent aider les victimes de conflits armés à surmonter leurs traumatismes.

Nicolas Kssis
4 juin 20254 min de lecture


Le gras n’est pas l’ennemi des sportif·ves
Il ne faut pas exclure les lipides des régimes alimentaires ! Et encore moins de ceux des amateur·rices de sport.

Nicolas Kssis
29 avr. 20254 min de lecture


Formation : tout ce que vous devez savoir
Les associations sportives s’interrogent souvent sur leurs obligations en matière de formation. Nous répondons à leurs questions…

La rédaction
3 avr. 20254 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’amputation
Le sport peut se révéler important, voire nécessaire, pour accompagner les personnes ayant subi l’amputation d’un membre.

Nicolas Kssis
26 févr. 20254 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’épilepsie
Peut-on faire du sport quand on est épileptique ? Oui, cela est même conseillé ! Mais attention, quelques précautions s’imposent… © Paul...

Antoine Aubry
7 janv. 20254 min de lecture


Surpoids : que penser de l'IMC ?
S’il est toujours très utilisé pour évaluer le surpoids chez les adultes, l’IMC fait encore débat aujourd’hui…

La rédaction
5 déc. 20243 min de lecture


Découvrez le petit train du corps !
Membre de l’EFT enfance de la FSGT, Valéry Arramon nous présente le petit train du corps. Un exercice pour les enfants... et les parents !

Antoine Aubry
31 oct. 20241 min de lecture


Sports de pleine nature : quel(s) accès aux espaces ?
Comment sont élaborées les conditions permettant aux sportif·ves d'accéder aux espaces naturels ?

La rédaction
1 oct. 20242 min de lecture


Tout savoir sur le sport & la sciatique
Une sciatique peut être provoquée par une pratique inadapté, Mais l’activité physique entre également dans son processus de guérison !

Nicolas Kssis
1 oct. 20242 min de lecture


Sport-santé & sport sur ordonnance : quel encadrement ?
Le sport-santé et le sport sur ordonnance n'ont pas les mêmes règles concernant leur encadrement...

La rédaction
25 juil. 20242 min de lecture


Tout savoir sur le sport & les senior·es
Réaliser des activités physiques permet aux senior·es de prévenir et/ou de combattre des problèmes de santé...

La rédaction
25 juil. 20243 min de lecture


Le sport : aide essentielle à la transition
Chaque année, des personnes décident d'entamer un parcours de transition. Et l'activité physique est utile pour accompagner ce processus...

Antoine Aubry
10 juin 20244 min de lecture
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