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Dangereuse caféine ?
Cette substance stimulante est très prisée des Français·es. Mais sa consommation constitue-t-elle un problème pour la pratique sportive ?

Nicolas Kssis
1 oct.5 min de lecture


Tout savoir sur l’arthrose & le sport
Si l’activité physique est parfois la cause de cette maladie articulaire, elle permet également de soulager ses symptômes et de limiter son développement.

Nicolas Kssis
1 août4 min de lecture


Sportif·ves, prenez soin de vos pieds
Parties terminales des membres inférieurs, ils sont susceptibles de connaître différentes blessures...

Nicolas Kssis
1 juil.4 min de lecture


Le sport, remède aux maux de la guerre ?
Oui, les activités physiques peuvent aider les victimes de conflits armés à surmonter leurs traumatismes.

Nicolas Kssis
5 juin4 min de lecture


Le gras n’est pas l’ennemi des sportif·ves
Il ne faut pas exclure les lipides des régimes alimentaires ! Et encore moins de ceux des amateur·rices de sport.

Nicolas Kssis
30 avr.4 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’amputation
Le sport peut se révéler important, voire nécessaire, pour accompagner les personnes ayant subi l’amputation d’un membre.

Nicolas Kssis
26 févr.4 min de lecture


Tout savoir sur le sport & l’épilepsie
Peut-on faire du sport quand on est épileptique ? Oui, cela est même conseillé ! Mais attention, quelques précautions s’imposent… © Paul...

Antoine Aubry
7 janv.4 min de lecture


Surpoids : que penser de l'IMC ?
S’il est toujours très utilisé pour évaluer le surpoids chez les adultes, l’IMC fait encore débat aujourd’hui…

La rédaction
5 déc. 20243 min de lecture


Découvrez le petit train du corps !
Membre de l’EFT enfance de la FSGT, Valéry Arramon nous présente le petit train du corps. Un exercice pour les enfants... et les parents !

Antoine Aubry
31 oct. 20241 min de lecture


Tout savoir sur le sport & la sciatique
Une sciatique peut être provoquée par une pratique inadapté, Mais l’activité physique entre également dans son processus de guérison !

Nicolas Kssis
2 oct. 20242 min de lecture


Tout savoir sur le sport & les senior·es
Réaliser des activités physiques permet aux senior·es de prévenir et/ou de combattre des problèmes de santé...

La rédaction
25 juil. 20243 min de lecture


Le sport : aide essentielle à la transition
Chaque année, des personnes décident d'entamer un parcours de transition. Et l'activité physique est utile pour accompagner ce processus...

Antoine Aubry
11 juin 20244 min de lecture


Débutant·es I Des conseils pour bien commencer la musculation
Vous avez toujours souhaité débuter la musculation ? Vous trouverez dans cet article des conseils pour vous lancer...

La rédaction
26 avr. 20245 min de lecture


Épuisement professionnel I Le sport face au burnout !
Touchant plusieurs millions de travailleur·ses chaque année, le burnout peut être combattu par le sport...

Antoine Aubry
26 janv. 20245 min de lecture


Sports de combat l Attention aux staphylocoques !
Ces dernières années, les cas de staphylocoques se sont multipliés dans les salles de sports de combat et d’arts martiaux...

La rédaction
29 nov. 20236 min de lecture


Sportif·ves amateur·rices l Ne cédez pas au dopage !
Les sportif·ves amateur·rices sont également concerné·es par le fléau du dopage...

La rédaction
27 oct. 20235 min de lecture


Dr Justine Liewig l « Troubles psy : le sport pour aider les ados »
Le sport peut jouer un rôle essentiel dans le processus de rétablissement des jeunes souffrant de troubles psychiatriques...

Antoine Aubry
26 sept. 20235 min de lecture


Arthrose l Le sport comme allié !
Un sport pratiqué dans de bonnes conditions peut prévenir l'arthrose et même la traiter !

Antoine Aubry
26 juil. 20235 min de lecture


International l Préparer une grande compétition estivale...
S’étalant sur plusieurs jours, les grandes compétitions internationales estivales nécessitent donc une préparation spécifique...

Antoine Aubry
31 mai 20235 min de lecture


Pollution l Quelle pratique sportive lors d’un pic ?
Comment les épisodes de pollution impactent les sportifs et sportives ? Et que faire pour minimiser les risques qui en découlent ?

La rédaction
26 avr. 20236 min de lecture
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