Tout savoir sur le sport & les senior·es
Réaliser des activités physiques permet aux senior·es de prévenir et/ou de combattre des problèmes de santé...
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Antoine Aubry
- 11 juin
- 4 Min
Le sport : aide essentielle à la transition
Chaque année, des personnes décident d'entamer un parcours de transition. Et l'activité physique est utile pour accompagner ce processus...
66 vues
La rédaction
- 26 avr.
- 5 Min
Débutant·es I Des conseils pour bien commencer la musculation
Vous avez toujours souhaité débuter la musculation ? Vous trouverez dans cet article des conseils pour vous lancer...
116 vues
Antoine Aubry
- 26 janv.
- 5 Min
Épuisement professionnel I Le sport face au burnout !
Touchant plusieurs millions de travailleur·ses chaque année, le burnout peut être combattu par le sport...
129 vues
La rédaction
- 29 nov. 2023
- 6 Min
Sports de combat l Attention aux staphylocoques !
Ces dernières années, les cas de staphylocoques se sont multipliés dans les salles de sports de combat et d’arts martiaux...
294 vues
La rédaction
- 27 oct. 2023
- 5 Min
Sportif·ves amateur·rices l Ne cédez pas au dopage !
Les sportif·ves amateur·rices sont également concerné·es par le fléau du dopage...
233 vues
Antoine Aubry
- 26 sept. 2023
- 5 Min
Dr Justine Liewig l « Troubles psy : le sport pour aider les ados »
Le sport peut jouer un rôle essentiel dans le processus de rétablissement des jeunes souffrant de troubles psychiatriques...
98 vues
Antoine Aubry
- 26 juil. 2023
- 5 Min
Arthrose l Le sport comme allié !
Un sport pratiqué dans de bonnes conditions peut prévenir l'arthrose et même la traiter !
165 vues
Antoine Aubry
- 31 mai 2023
- 5 Min
International l Préparer une grande compétition estivale...
S’étalant sur plusieurs jours, les grandes compétitions internationales estivales nécessitent donc une préparation spécifique...
118 vues
La rédaction
- 26 avr. 2023
- 6 Min
Pollution l Quelle pratique sportive lors d’un pic ?
Comment les épisodes de pollution impactent les sportifs et sportives ? Et que faire pour minimiser les risques qui en découlent ?
87 vues
La rédaction
- 20 mars 2023
- 5 Min
Margherita Fabbri l « Le sport est efficace contre les symptômes de la maladie de Parkinson »
Neurologue au CHU de Toulouse, Margherita Fabbri revient sur l'importance du sport pour les personnes touchées par la maladie de Parkinson.
76 vues
Zineb Ajaraam
- 28 févr. 2023
- 5 Min
Violences l Faire du corps un outil thérapeutique…
Une activité physique et sportive peut être un outil de résilience pour les personnes qui ont été victimes de violences...
130 vues
Antoine Aubry
- 27 janv. 2023
- 6 Min
Dépendance | Tout savoir sur le sport et les addictions
L’addiction touche des millions de personnes en France. Le sport partie des outils thérapeutiques pour lutter contre, mais gare aux abus...
125 vues
La rédaction
- 27 déc. 2022
- 4 Min
Santé | Vous avez lu cette année…
Retrouvez tous les articles parus dans la rubrique « Santé/forme » en 2022.
33 vues
Antoine Aubry
- 30 nov. 2022
- 6 Min
Sport & Nutrition | Que manger matin, midi et soir ?
Que doivent manger les sportifs et les sportives matin, midi et soir ?
162 vues
La rédaction
- 28 oct. 2022
- 6 Min
Thierry Pinjon | « En hiver, échauffez-vous davantage ! »
En l'hiver, l'échauffement est encore plus important. Enseignant universitaire, Thierry Pinjon nous explique pourquoi...
66 vues
Antoine Aubry
- 29 sept. 2022
- 6 Min
Obésité | Le sport contre le surpoids
En France, près de 17 % de la population est en situation d’obésité... Mais le sport peut aider à prévenir et combattre cette maladie !
98 vues
Nicolas Kssis
- 9 août 2022
- 6 Min
Sexualité | Le sport, c'est le pied ?
On a longtemps pensé que non, mais, en réalité, le sport joue un rôle important dans la sexualité...
118 vues
Antoine Aubry
- 1 août 2022
- 6 Min
Street Workout | Tout savoir sur cette discipline
Sorte de mélange entre la musculation et la gymnastique, le street workout est en plein essor en France...
48 vues
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